🍅 番茄钟

专注 25 分钟、休息 5 分钟,循环提升效率。可自定义时间长度。

专注工作

25:00

尚未完成番茄

时间设置

调整后若计时器未在运行,当前阶段会套用新的时间。

关于番茄工作法

番茄工作法(Pomodoro Technique)把工作切成数个专注时段,传统上每段 25 分钟,中间穿插 5 分钟短休息;每完成 4 个番茄后,给自己一次较长的休息(约 15 分钟)。用短而专注的冲刺取代长时间的疲劳作战,有助维持注意力。

本工具的计时以实际时间为准,切换标签页也不会走时;所有设置与计时都在你的浏览器中完成,不会上传。