Temporizador Pomodoro

Concentre-se 25 minutos, descanse 5 e repita para aumentar a produtividade. As durações são personalizáveis.

Foco

25:00

Ainda sem pomodoros

Definições de tempo

Após ajustar, se o temporizador não estiver a correr, a fase atual usa a nova duração.

Sobre a Técnica Pomodoro

A Técnica Pomodoro divide o trabalho em períodos de foco — tradicionalmente de 25 minutos cada — separados por pausas curtas de 5 minutos; após 4 pomodoros, faz-se uma pausa mais longa (cerca de 15 minutos). Períodos curtos e focados, em vez de sessões longas e cansativas, ajudam a manter a atenção.

Este temporizador baseia-se no tempo real decorrido, por isso mudar de separador não o desregula. Todas as definições e a contagem acontecem no seu navegador e nunca são enviadas.